Posturas, Paschimottanasana y VII (Videos)

He escogido los siguientes vídeos por su brevedad:

Foto:

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/e2/Flickr_-_Nicholas_T_-_Practice.jpg/445px-Flickr_-_Nicholas_T_-_Practice.jpg

Vídeos:

http://www.youtube.com/watch?v=PZOINB1t4J4

http://www.youtube.com/watch?v=adwp8sR9SEs

Quiero Aprender Yoga