Gotitas de karma 10

"Echa algo extra en la hucha de alguien"

Créditos:
Imagen http://es.123rf.com/photo_4346917_nino-en-puttting-flores-aa-hucha.html
Texto: Instant karma de Ann Kipfer

Quiero Aprender Yoga

Gotitas de karma 9

"Cree que lo mejor está todavía por llegar"

Créditos:

foto http://transformacionpersonal.blogspot.com/2011/06/otra-alegria.html

texto "Instant karma" de Barbara Ann Kipfer

Quiero Aprender Yoga  

Posturas, Setu Bandhasana IV

Aquí algunas fotos:

Esta postura puede servir para aliviar ciertas molestias en la columna durante el embarazo

Aquí una variante un poco más enrevesada

En sus variantes más sencillas es una buena postura para los niños

Créditos:
http://www.babymed.com/prenatal-yoga/prenatal-yoga-bridge-pose-setu-bandhasana
http://nadababa.com/en/gallery/18/
http://www.dharmayogacenter.com/library/asanas.php?pasanas=282&pcat=4
http://www.yogastudy.org/Supine-Postures/Setubandhasana-89.aspx
Quiero Aprender Yoga

Gotitas de karma 8

"En un día gris pon servilletas de colores en la mesa"

Créditos, de la imagen: http://www.cristinamella.com/2010/02/01/un-detalle-para-tu-proxima-fiesta-infantil/
del texto: Adaptación de un texto de "Instant karma" de Barbara Ann Kipfer
Quiero Aprender Yoga